Nilüfer Belediyesi’nin NİLKOOP ile birlikte düzenlediği eğitimde antidepresan bitkiler anlatıldı ve kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekildi. Eğitimde depresyonla nasıl başa çıkılabileceği hakkında da değerli bilgiler verildi.
Nilüfer Belediyesi’nin NİLKOOP ile birlikte düzenlediği eğitimde antidepresan bitkiler
anlatıldı ve kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekildi. Eğitimde
depresyonla nasıl başa çıkılabileceği hakkında da kıymetli bilgiler verildi.
Nilüfer Belediyesi ve NİLKOOP, Karaman Dernekler Yerleşkesi’nde ‘Depresyon
Farkındalığı ve Antidepresan Bitki Eğitimi’ düzenledi. Vatandaşların antidepresan bitkileri
bilinçli kullanması gayesiyle düzenlenen eğitime vatandaşların ilgisi büyüktü.
İki oturum halinde düzenlenen eğitimin birinci kısmında konuşan ziraat mühendisi Kemal
Özdemir, sarı kantaron, lavanta, oğulotu, tıbbi papatya, ginkgo, passiflora üzere antidepresan
bitkilerin market yahut aktarlardan alınabileceğini belirtti. Bu bitkilerdeki etken maddenin
nerede olduğunu bilmenin değerini vurgulayan Özdemir, “Bu bitkilerin hangi kısmının
kullanılması gerektiğini, ölçüsünü uygun bilmeliyiz. Bu bitkileri tedavide kullananlar doktor
kontrolünde hareket etmeli. Aksi takdirde olumsuz tesirleri de olabilir. Antidepresan bitkiler
bilinçli tüketilmeli” dedi.
Özdemir, depresyonda kullanılan bitkilerin birçoğunun birbirinden farklı olduğuna da işaret
etti.
Eğitimin ikinci kısımda uzman psikoterapist danışman Gönül Hazneci, depresyon konusunda
bilgilendirmelerde bulundu. Depresyonu, buhran, çöküntü ve daima ilgi kaybına neden olan
duygu ve durum bozukluğu olarak tanımlayan Hazneci; belirtileri, teşhis ve tedavi yöntemlerini
anlattı. Depresyonun yaşı ve cinsiyeti olamayacağını söyleyen Hazneci, her canlının da bu
durumu yaşayabileceğine işaret etti. Burada ruhsal sağlamlığın ehemmiyetini vurgulayan
Hazneci, iştirakçilerle atölye de gerçekleştirdi.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
