Ege Üniversitesi’nin düzenlediği ileri yaşta egzersiz ve spor sempozyumu, sağlıklı yaşlanma konusunda bilgi ve deneyim paylaşımı sunuyor. Sempozyum, uzman konuşmacılar ve etkileyici içeriklerle katılımcılara ilham verecek.
Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi, EÜ Spor Bilimleri Fakültesi ve Ege 3. Yaş Üniversitesi işbirliğiyle “İleri Yaşta Egzersiz ve Spor Sempozyumu” düzenlendi. Etkinlik EÜ Eğitim Fakültesi Kültür Salonu’nda gerçekleşti. Sempozyuma EÜ Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Rüçhan Sertöz, Prof. Dr. Sevnaz Şahin, Prof. Dr. Aliye Mandıracıoğlu, Doç. Dr. Pınar Tosun Taşar ve diğer akademisyenler ile 3. Yaş Üniversitesi öğrenci ve yakınları katıldı.
Açılış konuşmasında EÜ Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sertöz, sağlıklı yaşam için sporun önemine vurgu yaparak, etkinliğin toplum sağlığına katkı sağlayacağını belirtti. Prof. Dr. Sevnaz Şahin ise sağlıklı yaşamın bir tercih olduğunu ve sporun beden ve ruh sağlığına olan olumlu etkilerinden bahsetti.
Sempozyum boyunca gerçekleştirilen panel oturumlarında çeşitli konular ele alındı. Beslenme, sağlıklı yaşlanma, kas ve iskelet sistemi, egzersizin bilişsel fonksiyonlara etkisi, denge egzersizleri ve ileri yaşta egzersiz yapmanın nedenleri gibi konular panelistler tarafından detaylı bir şekilde ele alındı.
(BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
