Etiket: Aylarında

Kış aylarında havaların soğuması ile birlikte gerek fizikî aktivitelerde azalma gerekse bol kalorili yiyecekler tüketilmesi derken kilo artışı kaçınılmaz oluyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Parıltı Ecem Baydı Ozman, sağlıklı ve sürdürülebilir bir diyet uygulanmadığında, alınan kiloların vakitle birtakım önemli kronik hastalıklara yol açabildiğini belirterek, ömür kalitesinin de her...

Yaz aylarının vazgeçilmezi klimalar soğuk ortamı süratle ısıtmak isteyen bireyler için kışın da vazgeçilmez oluyor.