Fonksiyonel tıp, sağlıklı yaşam için vücudu bütünsel olarak ele alır. Beslenme, egzersiz, stres yönetimi gibi faktörlerle sağlığı destekler. Detaylı bilgi için tıklayın.
Kefir ve yoğurt üzere fermente süt eserlerinin bağırsak sıhhati için yararlı olduğunu lisana getiren uzmanlar, prebiyotiklerin elma, kayısı üzere meyveler ve pırasa, kereviz üzere sebzelerde bulunduğunu söylüyor.