Etiket: d vitamini

Hipertansiyonun besin takviyeleri ile kontrolü için yapılması gerekenler ve kullanılması önerilen takviyeler hakkında detaylı bilgiyi bu içerikte bulabilirsiniz. Sağlıklı yaşam için önemli ipuçları!

D vitamini, kemik sıhhatinden bağışıklık sistemine kadar birçok beden işlevi için hayati değer taşıyan bir vitamindir. Günümüzde besinlerin doğal formunun bozulmuş olması, sıhhatsiz beslenme alışkanlıkları üzere faktörler pek çok şey üzere D vitamini eksikliğini de tetiklemektedir. Pekala, ülkü D vitamini düzeyleri nedir, kaç olmalıdır, bu bedeli korumak için neler yapılmalıdır?

Bedendeki kalsiyumun emilimini sağlayan D vitamini, hudut kaslarının çalışmasına ve bağışıklık sistemine kadar kıymetli bir yere sahip.

Dünyada en yaygın görülen hastalıklardan biri olan migren, çoklukla başın bir yarısında gelişen şiddetli ve zonklayıcı tipte baş ağrısı olarak tanımlanıyor.

Bilhassa büyük kentlerde birçok kişinin D vitamini olması gereken düzeyden düşük seyrediyor.