enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
42,5636
EURO
49,6783
ALTIN
5.768,67
BIST
11.007,37
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
11°C
İstanbul
11°C
Az Bulutlu
Salı Çok Bulutlu
11°C
Çarşamba Çok Bulutlu
12°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
13°C
Cuma Az Bulutlu
14°C
Edremit Belediye Başkanı Mehmet Ertaş, Şehit Kaymakamı Mezarı Başında Andı
Edremit Belediye Başkanı Mehmet Ertaş, Şehit Kaymakamı Mezarı Başında Andı
Mudanya Belediye Başkanı Deniz Dalgıç, mazbatasının ardından Mudanya Belediyesi Yıldıztepe Yerleşkesi bahçesinde düzenlenen törenle, görevi devraldı
Mudanya Belediye Başkanı Deniz Dalgıç, mazbatasının ardından Mudanya Belediyesi Yıldıztepe Yerleşkesi bahçesinde düzenlenen törenle, görevi devraldı
Başkan Aydın müjdeyi verdi Kozahan aslına uygun yenileniyor
Başkan Aydın müjdeyi verdi Kozahan aslına uygun yenileniyor
Buca’nın Cumhuriyet Kütüphanesi uğrak noktası oldu
Buca’nın Cumhuriyet Kütüphanesi uğrak noktası oldu

Etiket: Hülya

Uzmanı uyardı! Glutensiz diyetlerin hızlı kilo verdirdiğini gösteren bir kanıt yok!
Uzmanı uyardı! Glutensiz diyetlerin hızlı kilo verdirdiğini gösteren bir kanıt yok!
Son yıllarda glutensiz paketli eserlerin ve glutensiz unların sağlıklı olduğuna dair medyada oluşturulan algının gerçeği yansıtmadığını vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Bu daha çok bir pazarlama stratejisidir. Zira glutensiz eserlerin birden fazla işlenmiş unlardan yapılır. Glutensiz buğday unu olağan unlara nazaran daha çok işlenmiştir.” dedi.
27.04.2024 14:00
0
Bayram sonrası eski beslenme düzenine adım adım geçin! Bayram ziyaretlerinde hamur işi ve yağlı yiyeceklerden uzak durun!
Bayram sonrası eski beslenme düzenine adım adım geçin! Bayram ziyaretlerinde hamur işi ve yağlı yiyeceklerden uzak durun!
Ramazan müddetince 2 öğün beslenmeye 1 ay boyunca adapte olmuş, susuzluğa, daha az kalori almaya, daha az atıştırmaya alışmış olan bedeni eski beslenme nizamına süratli bir biçimde geçerek yormamak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, sindirim sisteminin ani değişikliklerden olumsuz etkilenebileceğini söylüyor.
06.04.2024 13:00
0
Zayıflama yolculuğunda yeni trend: Aralıklı Oruç Diyeti…
Zayıflama yolculuğunda yeni trend: Aralıklı Oruç Diyeti…
Son periyotta popülerlik kazanan Aralıklı Oruç Diyeti, beslenme tertibini değiştirerek kilo denetimi sağlama gayesi güden bir yaklaşım olarak ön plana çıkıyor. Aralıklı oruç diyetinin diğer diyetlere nazaran uygulanmasının daha kolay olduğunu söz eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Vücut fonksiyonları ve gerilim durumları göz önünde bulundurulduğunda bayanlarda çoğunlukla 10:14 metodu öneriliyor.” dedi.
16.01.2024 11:00
0

Tavsiye Dost Siteler