Memnunluk pozlarıyla insanların kendilerini başkalarıyla kıyasladığı bir ortam bulabildiklerini tabir eden uzmanlar, toplumsal medyayı kullanırken insanların kendilerini daima olarak diğerleriyle karşılaştırmasının mükemmeliyetçilik hissini körüklediğini de söylüyor.
Berlin Humboldt Üniversitesi Moleküler Parazitoloji Anabilim Kısmında tabip öğretim üyesi olarak çalışan Dr. Hasret Günay Eşiyok, TÜBİTAK’ın 2232-B Memleketler arası Genç Araştırmacılar Programı kapsamında Türkiye’ye dönüş yaparak Ege Üniversitesinde çalışmalarına başladı.
İnsanların sistemsiz uyku uyanıklık saatleri varsa gece uykuya dalmada zorluk yaşayabileceklerini belirten uzmanlar, uyku sorunlarında genel olarak ilaçlardan daha çok uyku ve uyanıklık ritminin düzenlenmesi ile uyku hijyenini bozan faktörlerden kaçınılmasını öneriyor