Yüz felcinin, yüzün kaslarını hareket ettiren hududun (facial sinir) iletiminin durması ve kasları hareket ettirmemesiyle oluşan bir hastalık olduğunu lisana getiren uzmanlar, yüz felçlerinin içinde en çok bells palsi denilen kemik içindeki ödeme bağlı felçlerin görüldüğünü söylüyor.
Sağlıklı ve etkin bir ömür sürdürmek için nizamlı antrenman yapmak kural. Fizikî gücün artması, dayanıklılığın gelişmesi, kilo denetiminin sağlanması, güç düzeyinin yükselmesi ve genel sıhhat durumunun güzelleşmesi sistemli idmanın faydalarındandır