Kilo almanın temelinde yetersiz ve istikrarsız beslenme ile hormonal değişiklikler ve vaktin ilerlemesiyle birlikte metabolizma suratının yavaşlamasının yer aldığını lisana getiren uzmanlar, muhtaçlığı olmadığı halde kilo verme sonunun mevte kadar giden çok önemli sıhhat problemlerini beraberinde getirebildiğini söylüyor.